Coordinadores<\/b>
\nDr. Jos\u00e9 M\u00aa Cancela Carral (Uvigo)
\nDr. Raimundo Mateos (Usc)<\/p>\n
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA<\/b><\/p>\n
Hoy nadie duda de la posibilidad de un envejecimiento saludable y de que la vejez activa pueda ser una realidad. Tradicionalmente, la vejez se ha relacionado con la enfermedad, la dependencia y la falta de productividad. De hecho, La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud sugiere que podemos permitirnos envejecer si los pa\u00edses, las regiones y las organizaciones internacionales promueven pol\u00edticas e implantan programas de \u00abenvejecimiento activo\u00bb que mejoren la salud, la autonom\u00eda y la productividad de los ciudadanos de m\u00e1s edad.<\/p>\n
Uno de los pilares fundamentales del envejecimiento saludable es la participaci\u00f3n peri\u00f3dica en programas de ejercicio f\u00edsico<\/em>, ya que puede retrasar el declive funcional y reducir el riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas en las personas mayores. La pr\u00e1ctica peri\u00f3dica de ejercicio f\u00edsico mejora la salud mental y favorece los contactos sociales. El hecho de mantenerse activas ayuda a las personas mayores a continuar desempe\u00f1ando normalmente sus actividades de la vida diaria de la forma m\u00e1s independiente y durante el mayor tiempo posible.<\/p>\n En la mayor\u00eda de los centros socio-sanitarios de la Comunidad Aut\u00f3noma Gallega se desarrollan programas de ejercicio f\u00edsico, pero debido a la heterogeneidad de la muestra y que los recursos materiales y humanos de los que disponen son finitos, les obliga en muchos casos desarrollar programas muy gen\u00e9ricos que no potencian la mejora individualizada del mayor.<\/p>\n En base a esto, surge la idea de desarrollar protocolos de intervenci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico, con la finalidad que el responsable de cada centro en materia de ejercicio f\u00edsico y salud s\u00f3lo tenga que aplican el planning preestablecido para cada uno de los mayores.<\/p>\n OBJETIVOS<\/b><\/p>\n METODOLOG\u00cdA<\/b><\/p>\n Para el desarrollo de presente proyectos de investigaci\u00f3n, se crear\u00e1 un grupo de trabajo con el fin de realizar un estudio piloto. En dicho estudio se escoger\u00e1n por conveniencia determinados centros socio-sanitarios con el fin de recoger la casu\u00edstica de los programas de ejercicio f\u00edsico para mayores en la Comunidad Aut\u00f3noma Gallega. Las fases del proyecto piloto ser\u00e1n:<\/p>\n Coordinadores Dr. Jos\u00e9 M\u00aa Cancela Carral (Uvigo) Dr. Raimundo Mateos (Usc) PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA Hoy nadie duda de la posibilidad de un envejecimiento saludable y de que la vejez activa pueda ser una realidad. Tradicionalmente, la vejez se ha relacionado con la enfermedad, la dependencia y la falta de productividad. De hecho, La Organizaci\u00f3n Mundial […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-510","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actividades-e-congresos"],"yoast_head":"\n\n
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