(Víctor Sariego, 8/1/2018).- Prevenir la dependencia y promover el envejecimiento saludable y participativo de las personas mayores de entre 55 y 75 años –mediante la información y la formación práctica– son los principales objetivos de la ‘X Edición del ciclo de talleres del programa Envejecimiento Activo y Saludable en Atención Primaria’. Una iniciativa del equipo profesional del Centro de Salud de Vite, en Santiago de Compostela consistente en doce talleres que, destinados a sus personas usuarias y profesionales socio sanitarios, se desarrollarán entre el 25 de enero y finales de junio de 2018.El ciclo de talleres se inaugura con una charla informativa el jueves 25 de enero a partir de las 16.30 horas en el propio Centro de Salud de Vite que es de entrada libre y gratuita para todas las personas usuarias, profesionales de la Atención Primaria y público en general interesado.
El resto de talleres se desarrollará entre febrero y junio, a tenor de 2 a 3 jornadas por cada mes.
Programación
En esta ocasión el proyecto consta, una vez más de dos programas. El primero es ‘Cuidando al Cuidador’ que tiene la finalidad de “prevenir el deterioro psicosocial de los cuidadores y cuidadoras” como explica la responsable del programa y vocal de la SGXX, Isabel Redondo Zambrano. Y el segundo: ‘Envejecimiento Activo. Salud y Ocio en la Tercera Edad’ cuyo objetivo es “promover las formas de vida saludables para retardar el deterioro físico y mental, previniendo así la dependencia” indica Zambrano que matiza que entre ellas se encuentran, “una alimentación sana y equilibrada, el buen uso de la medicación, actividad física e higiene postural, agilidad mental y memoria, el control de las emociones, la reducción del estrés y la ansiedad, salud afectivo sexual a partir de los 50 años y ocio y tiempo libre”.
Grado de implantación y beneficios
El programa, que comenzó como proyecto en 2008, ha beneficiado hasta ahora a 3.600 personas usuarias del total de 11.000 que reciben asistencia en el Centro de Salud de Vite. En este tiempo, subraya esta experta, se han obtenido varios beneficios y su implantación «ha sido notable». Tras un pormenorizado análisis y valoración de sus resultados Zambrano y su equipo destacan, por ejemplo, «la mejora de la información sobre recursos biopsicosociales existentes» en un 75 por ciento; la garantía de los cuidados de las personas dependientes «a través de un apoyo psicosocial de sus cuidadores y cuidadoras» en un 85 por ciento; «enseñar al cuidador o cuidadora a aprender a delegar como forma de proteger su propio bienestar físico y mental» en un 60 por ciento; ofrecer información de hábitos de vida saludables «para modificar actitudes que aumenten la salud integral de las personas que son objeto del programa» en un 90 por ciento y «mejorar la información sobre cómo utilizar el ocio y tiempo libre de una forma positiva para su salud» también en un 90 por ciento.
Buena práctica
Como añade Zambrano, este programa puede ser considerado como «buena práctica» porque, asegura, «representa y ha supuesto una línea de trabajo de Promoción de la Salud desde un enfoque biopsicosocial desarrollada en un Centro de Salud, que consigue un empoderamiento de las personas de 55 a 75 años para envejecer activa y saludablemente, saber cuidarse y cuidar, prevenir enfermedades crónicas y así la dependencia».
Por otra parte, con este ciclo de talleres, indica «también se consigue que se vea el Centro de Salud como un espacio no solo de enfermedad, sino de salud, con una interacción entre el ciudadano sano, el que tiene alguna enfermedad, el que cuida y los profesionales sociosanitarios».
En resumen, concluye, «es sin duda una experiencia de Participación Comunitaria en Salud».
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