Facebook
Twitter
Suscríbete

Category Archives: Actividades e Congresos

I Seminario de Alzheimer en Brasilia

(Víctor Sariego, 8/11/2017).- El presidente de la SGXX, Miguel Ángel Vázquez Vázquez participa el 10 de noviembre en el I Seminario de Alzheimer de la Associaçao Brasileira de Alzheimer (ABRAz) que se celebra en Brasilia, entre el 9 y el 11 de este mes.

Vázquez interviene en la mesa redonda ‘Innovación para las personas con demencia. Vivir bien en casa’ en la que compartirá debate con Eulalia Cucurella de la Fundación Catalana de Alzheimer y Maria Leitão Bessa, secretaria de Tecnología e Innovaçao Estratégica del Ministerio da Saúde y miembro de la federación nacional de ABRAz.

Más información y programa en este enlace

 

Read more

“Hemos abierto la puerta de una nueva metodología con la AICP”

(Víctor Sariego, 28/10/2017).- El pasado 25 de octubre finalizó con gran éxito en Santiago de Chile el ‘Curso de Modelo de Atención Integral Centrada en la Persona y sus aplicaciones en domicilios, comunidad y centros’ organizado por la Dirección Sociocultural de la Presidencia, la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Santiago de Chile (USACH), la Fundación de las Familias, AGCI Chile-Cooperación Española, Huawei y el Banco Interamericano de Desarrollo-BID. En este foro internacional, celebrado entre el 23 y el 25 de octubre, participaron entidades españolas como Fundación Pilares y la Sociedad Gallega de Gerontología y Geriaría (SGXX).

En el encuentro más de 250 profesionales del ámbito de la geriatría y la gerontología del país andino recibieron formación por parte de expertos españoles sobre la “nueva mirada” que se propone incorporar en los cuidados y atención a las personas mayores y con dependencia, desde dicho sector.

En las tres jornadas realizadas en la USACH se desarrollaron sesiones plenarias, charlas, talleres y debates profesionales con posters, paneles de debate y comunicaciones orales y escritas.

Trabajar la atención del envejecimiento

“Voy a cumplir 30 años trabajando en esta materia y si algo sé, es que trabajar en políticas sociales y en envejecimiento no es fácil. Pero también sé que hay pocas cosas que tengan más gratificación”. Con estas palabras, la directora Sociocultural de la Presidencia de Chile, Paula Fortes, encabezó la conclusión del curso en el que agradeció su participación a los asistentes, a los expositores invitados y a los profesionales españoles Pilar Rodríguez, presidenta de Fundación Pilares; Clarisa Ramos; Teresa Martínez y Miguel Ángel Vázquez, presidente de la SGXX. También a la ex ministra de Salud y actual vicedecana de Investigación y Desarrollo de la USACH, Helina Molina.

“Creo que logramos realizar un gran un encuentro, con todas las posibilidades de profundizar en una materia desafiante y con especialistas de primera línea en el tema”, sostuvo.

Durante tres días, el curso tuvo como objetivo reforzar la necesidad de un cambio de enfoque en los modelos de cuidados a personas con dependencia; revisar las bases científicas del modelo AICP;  compararlo con otros modelos; centrarse en el trabajo con personas mayores y personas con discapacidad, además de compartir buenas prácticas y proyectos piloto de aplicación del modelo AICP en domicilios, comunidades, centros y residencias.

El médico gerontólogo y presidente de la SGXX, Miguel Ángel Vázquez, instó a los asistentes a que incorporen “con responsabilidad y de manera activa” los nuevos conocimientos. “Hemos tratado de abrirles la puerta a una metodología, a una posibilidad de cambio, pero este proceso y el impacto de sus resultados no dependen de lo que nosotros hagamos, dependen de lo que hagan ustedes con esta nueva mirada”, afirmó.

Por su parte, la catedrática Pilar Rodríguez, enfatizó la visión de futuro de estas temáticas: “Han sido tres días intensos y enriquecedores. Estoy emocionada de ver siempre esta sala tan llena y de haber aprendido de ustedes y sus experiencias. Tenemos una gran tarea por delante, para la que se requiere valentía, porque estamos frente a un cambio de paradigma”.

La ex ministra Helia Molina se mostró orgullosa de recibir una iniciativa de este tipo en la universidad y aseguró que “los que estamos acá trabajamos con las políticas públicas de envejecimiento que son, sin duda, la prioridad que vamos a tener por muchos años de aquí en adelante. Esta es una mirada de desarrollo a futuro. Es un privilegio como universidad recibir un curso de esta altura y trabajar de la mano con la Dirección Sociocultural”.

Read more

La SGXX participa en el curso de AICP de la Presidencia de Chile

(Víctor Sariego, 25/10/2017).- La importancia del cuidado y los desafíos que plantea el nuevo envejecimiento que vive la sociedad y cómo abordar, atender y dar solución a las necesidades que genera este fenómeno, fue el punto de partida del curso ‘El modelo de atención integral y centrada en la persona (AICP) y sus aplicaciones en domicilios, comunidad y centros’, que se celebró entre el 23 y 25 de octubre en el espacio Isidora Aguirre de la Usach, de Santiago de Chile.

Este foro, de carácter internacional y con la participación de profesionales de reconocidos prestigio de todo el mundo, estuvo organizado por la Dirección Sociocultural de la Presidencia de Chile; la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Santiago de Chile; la Fundación de las Familias; AGCI Chile-Cooperación Española; el Banco Interamericano de Desarrollo-BID y Huawei.

El curso se convocó como continuación del Seminario Internacional de ‘Dependencia y Apoyo a los Cuidados: un asunto de Derechos Humanos’, realizado en enero de 2017 e inaugurado por la Presidenta de Chile, Michelle Bachelet. Un encuentro de debate y reflexión cuyo éxito derivó en la necesidad y el compromiso de las entidades y profesionales participantes, de profundizar sobre el modelo de Atención Integral Centrado en la Persona (AICP), que facilita el diseño de servicios centrados en las personas y sus derechos.

Participación de la SGXX

La formación estaba destinada a profesionales y técnicos de servicios públicos y privados que desarrollan programas y servicios de apoyo al cuidado de personas con discapacidad o dependencia. De hecho, los contenidos fueron impartidos por expertos de reconocida trayectoria que forman parte de Fundación Pilares para la Autonomía Personal y la Sociedad Gallega de Gerontología y Geriatría (SGXX), y que, a su vez, son docentes en diversas Universidades en España: la presidenta de la mencionada Fundación Pilares, Pilar Rodríguez: la psicóloga, gerontóloga, docente y autora Teresa Martínez; la doctorada y docente universitaria Clarisa Ramos y el presidente de la SGXX, geriatra y docente universitario, Miguel Ángel Vázquez.

Quienes se inscribieron en el curso pudieron asistir a conferencias, ponencias, talleres y debates, en un foro que busca un cambio de enfoque en los modelos de atención a personas con dependencia, revisar las bases científicas del modelo AICP, compararlo con otros modelos; centrarse en el trabajo con personas mayores y personas con discapacidad, además de compartir buenas prácticas y proyectos piloto de aplicación del modelo AICP en domicilios, comunidades, centros, residencias y ELEAM.

Tanto este curso como el seminario realizado de enero, surgen tras la puesta en marcha de ‘Chile Cuida’, programa que brinda un servicio domiciliario que apoya el cuidado de personas mayores con dependencia y a quienes les cuidan, que opera desde el año 2015 en cinco comunas del país, y que a la fecha ha beneficiado a más de mil familias. ‘Chile Cuida’ fue diseñado por la Dirección Sociocultural de la Presidencia, se ejecuta a través de la Fundación de las Familias junto a los municipios, y concreta el compromiso presidencial de sentar las bases del Sistema Nacional de Apoyos y Cuidados en Chile.

Fundación Pilares y SGXX

En la segunda jornada del curso, más de 250 asistentes, profesionales y técnicos de diferentes servicios públicos y privados, recibieron la formación de los expertos españoles que compartieron esta nueva mirada de los cuidados a las personas mayores, que supone el mayor cambio de paradigma de los últimos tiempos en la materia.

En concreto se trabajó con modalidad de sesiones plenarias, pero por sobre todo en talleres prácticos, en los que los especialistas que Pilar Rodríguez, Teresa Martínez, Clarisa Ramos y Miguel Ángel Vázquez, abordaron temáticas como vivir con dignidad y controlando la propia vida, los nuevos roles de los profesionales en el cambio de modelo y la promoción del autocuidado.

Read more

Presencia de la SGXX en el Congreso de Trabajo Social

Isabel Redondo con algunos compañeros del COTSG, Fagal y otras entidades de Trabajo Social.

(Víctor Sariego, 24/10/2017).- Nuestra compañera vocal de la sección social de la SGXX, Isabel Redondo Zambrano acaba de participar, entre el 20 y el 23 de octubre, en el XIII Congreso Estatal y I Iberoamericano de Trabajo Social de Mérida. Un foro que, bajo el lema, ‘Construyendo Comunidades Sostenibles. Dilemas y Retos’, reunió a cerca de 1.300 profesionales de reconocido prestigio de diversos países de todo el mundo con el objetivo de mejorar la profesión y, en consecuencia, la sociedad en su conjunto.

No en vano, el principal objetivo de este foro tuvo mucho que ver con la sostenibilidad, con el hecho de cómo construir comunidades sostenibles, la agenda 2030 y la agenda global del trabajo social, donde se marca cómo las trabajadoras y trabajadores sociales pueden contribuir a dicha sostenibilidad.

Todo un reto en el que el trabajo social se erige, y así debe hacerlo, como innovación social, como prevención, como respuesta en positivo y labor de impacto en la población y en la propia sociedad.

En el Congreso, Redondo Zambrano coincidió con otros compañeros y compañeras de entidades científicas y sociosanitarias de la Comunidad Gallega como la Federación de Alzhéimer de Galicia (Fagal) o el Colexio Oficial de Traballo Social de Galicia (COTSG)

Más información, programa y algunas de las conclusiones en este enlace. 

Read more

II Edición del Curso de Atención Integral Centrada en la Persona (AICP)

(Víctor Sariego, 4/09/2017).- Debido al gran éxito de convocatoria que obtuvo en abril pasado el primer curso técnico y profesional sobre Atención Integral Centrada en la Persona (AICP), la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) organiza para los próximos 24 y 25 de noviembre, la segunda edición del Curso de Formación Especializada Sociosanitaria para la implementación del Modelo de Atención Integral Centrada en la Persona (AICP) desde el modelo tradicional.

La formación, que se celebra en el Colegio de Médicos de Santiago de Compostela cuenta con la solicitud de acreditación de la Consellería de Sanidade de la Xunta de Galicia, la colaboración de la Universidade de Santiago de Compostela y la Universidade de Vigo, de la Comisión Permanente de Avaliación Académica da SGXX y del Colexio Oficial de Médicos de Santiago de Compostela.
Está dirigido por el doctor en psicología, director de residencia y vocal de psicogerontología de la SGXX, Carlos Dosil que lo define como imprescindible para estudiantes y profesionales del ámbito sociosanitario y muy útil a nivel profesional y formativo.

Quién lo imparte

De hecho, subraya, será impartido nuevamente por Lourdes Bermejo, doctora en Ciencias de la Educación, diplomada en Gerontología Social, experta en Intervención Social Integral y educadora social habilitada. Y también por Miguel Ángel Vázquez, doctor en Medicina, Médico especialistas en Geriatría y gerontólogo social, profesor asociado de la Universidad de Vigo y, a su vez, presidente de la SGXX.
(Programa)

El curso tiene plazas limitadas (40 en total) para garantizar la calidad formativa, y consta de 25 horas acreditadas: 13 de ellas presenciales y al menos otras 12 de trabajo tutorial individual y en grupo.

Su coste es de 25 € para socios y socias de la SGXX; 60 € para colegiados del COTSG, del CEESG y estudiantes y 80 € para no socios o no colegiados.

La metodología del curso es variada y participativa, con exposiciones teórico prácticas, reflexiones, debates y trabajo individual y en grupos, con un aprendizaje significativo y aplicable a la realidad de los participantes.
(Inscríbete aquí)

Read more

I Jornada Voluntariado y Personas Mayores

(Víctor Sariego, 27/09/2017).- La eliminación de los edadismos o prejuicios por la edad, la potenciación del voluntariado por y para las personas mayores, retomar el protagonismo del médico de familia en la calidad de vida de las personas mayores y la reivindicación de las ciudades amigables con este colectivo protagonizaron la sesión inaugural de la I Jornada ‘Ciudadanía y vejez en Galicia: el voluntariado y las personas mayores’ que coorganizaron la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) y Amigos dos Maiores (delegación en Galicia de la Fundación Amigos de los Mayores de carácter estatal) el pasado 27 de septiembre en Vigo en la sede de Afundación.

En el acto de inauguración el presidente de la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría, Miguel Angel Vázquez explicó que las personas mayores “tienen que tener mayor protagonismo y un espacio concreto en la sociedad, porque tienen mucho que decir y hacer en ella”. Por eso, afirmó, “todas las entidades del sector como la SGXX tenemos la obligación de generar espacios donde las personas mayores tengan una presencia y sean algo importante”. “Ahora mismo la sociedad está cargada de estereotipos, de edadismos, de prejuicios hacia las personas mayores” subrayó, “que reducen enormemente el espacio de las personas mayores en la sociedad, que elimina sus derechos y se suprimen sus posibilidades”.

La presidenta de la Fundación Amigos de los Mayores, Mayte Sancho calificó el voluntariado como un “regalo para las personas mayores e incluso para las que prestan el voluntariado” según los testimonios que reciben a diario en la entidad que preside, todos positivos, asegurando que “acompañar a la persona mayor da mucho en todos los ámbitos y sentido y a todas las partes que participan”.

El presidente de la Asociación Galega de Medicina Familiar e Comunitaria (Agamfec) Jesús Sueiro, puso en valor la labor de los médicos y médicas de familia en la calidad de vida de las personas mayores, especialmente por ser responsables de atender a las personas durante largo tiempo, en muchas ocasiones durante toda la vida. De hecho, comentó, “somos médicos de acompañamiento desde la cuna hasta la cama y, precisamente uno de los mometos más importantes es el del envejecimiento donde necesitan más atención y de forma diferente”.

Por último el alcalde de Vigo, Abel Caballero, agradeció la presencia y labor de la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría en esta jornada y dio la bienvenida a la ciudad a la Fundación Amigos de los Mayores que abrió una nueva sede en Vigo este año, agradeciendo su labor de voluntariado para personas mayores,” imprescindible en toda sociedad” dijo, advirtiendo que, “cuando hablamos de mayores, no se debe hablar de lo que es ajeno”. En ese sentido, añadió, “soy privilegiado porque yo soy mayor y estoy aquí y soy el alcalde de Vigo y pienso seguir siendolo al menos durante 20 años más”, anécdota que mencionó para pedir publicamente la eliminación de las derivadas negativas que aún existen en algunos sectores de la sociedad. Incluso en forma de eliminación de derechos de las personas mayores. Por eso reclamó la constitución y desarrollo de ciudades amigables, como Vigo, aseguró.

El secretario general de la SGXX, José María Failde, moderó la mesa redonda “Espacios por recorrer” en la que la vocal de gerocultura de la misma entidad, Raquel Ramos Rodríguez desarrolló su ponencia “La imagen social de la vejez: los programas socioeducativos como instrumento de cambio y debate”.

El encuentro nace como espacio de debate profesional y científico que aporta la SGXX para analizar cómo el envejecimiento y los actuales retos demográficos y sociales afectan a la vida de toda la población, no solo de las personas mayores. Y se aborda desde Galicia, una de las siete regiones más envejecidas de Europa (Eurostat) y donde la población mayor supera el 23%, con provincias como Lugo y Ourense por encima del 30% como viene señalando la SGXX desde que se conocieron estos datos.

 

Read more

II Simposio Internacional de Termalismo e Calidade de Vida

José María Failde (primeiro pola esquerda) é director de planificación do Campus da Auga e secretario da SGXX

(Víctor Sariego, 18/09/2017).- A Feira Internacional do Turismo Termal, Saúde e Benestar Termatalia chega esta semana á súa 17ª edición convertida, tal e como salientan os seus organizadores, en “punto de referencia internacional para o negocio no turismo termal, de saúde e de benestar”.

Deste xeito, contará coa participación de 260 expositores, 30 operadores de turismo e 40 países representados, con destacada presenza de América Latina e Europa e incorporando tamén a Asia-Pacífico. A faciana científica da cita, que se celebrará en Expourense os días 21 e 22 de setembro, chegará da man da celebración de xeito paralelo nela do II Simposio Internacional de Termalismo e Calidade de Vida, organizado no marco do Campus da Auga os días 20 e 21 de setembro.

Termatalia, que nesta ocasión ten a México como país convidado, foi presentada este luns nun acto no que participaron Marisol Díaz, delegada territorial da Xunta de Galicia en Ourense; Jesús Vázquez, alcalde de Ourense; Rosendo Fernández, vicepresidente da Deputación Provincial e Alejandro Rubín, director de Termatalia.

Tamén contou coa presenza de José María Faílde, director de Planificación do Campus da Auga e a súa vez, secretario da Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) polo que os intereses deste sector estarán ben representados neste foro.

Todos eles coincidiron en destacar o papel da colaboración interinstitucional e da cooperación público-privada á hora de organizar este proxecto que quere situar a Ourense e a Galicia como centros de capacitación profesional e negocio a nivel internacional. Tamén estiveron de acordo en situar ao turismo de saúde como unha das puntas de lanza do desenvolvemento económico e turístico tanto de Ourense como de Galicia no seu conxunto.

A transferencia de coñecemento

Co obxectivo de complementar o carácter profesional de Termatalia, o II Simposio Internacional sobre Termalismo e Calidade de Vida preséntase como un foro de encontro de arredor de 200 profesionais e investigadores relacionados co eido do termalismo que quere fomentar a transferencia de coñecemento e estimular o contacto entre os diferentes axentes do sector.

O simposio, que se celebra con carácter bianual, está liderado pola Vicerreitoría do Campus de Ourense e conta na súa organización coa participación do Concello e da Deputación Provincial de Ourense e da Fundación Feiras e Exposicións de Ourense Expourense.

O programa desta segunda edición estrutúrase arredor de tres áreas temáticas prioritarias, como son a caracterización e aproveitamento de augas mineromedicinais e termais; o patrimonio e arquitectura termal e o turismo experiencial e de saúde en termalismo.

A este tres áreas úneselle unha cuarta de carácter xenérico, de investigación xeral sobre a auga relacionada co enfoque do simposio. Arredor dos catro eixes desenvolveranse arredor de 36 comunicacións orais de investigadores, dúas sesións de comunicacións de póster e dúas sesións de 16 paneis nos que se presentarán tanto traballos académicos como innovacións e novas experiencias en termalismo. Tamén se levarán a cabo tres talleres, un centrado nas potencialidades que ten para Galicia o enoturismo e termalismo; outro sobre as aplicacións en dermocosmética das augas termais e outro sobre peloterapia corporal.

Read more

I Jornada SGXX y ADM sobre voluntariado y personas mayores

 

(Víctor Sariego, 12/09/2017).- La Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) y La Fundación Amigos dos Maiores coorganizan la I Jornada sobre ‘Ciudadanía y vejez en Galicia: el voluntariado y las personas mayores. Oportunidades y singerias’, que tendrá lugar el miércoles 27 de septiembre en la sede en Vigo de Afundación (rúa Policarpo Sanz, 24-26) a partir de las 10.00 horas con este programa. 

El encuentro nace como espacio de  debate profesional y científico para analizar cómo el envejecimiento y los actuales retos demográficos y sociales están transformando la vida de toda la población, no solo de las personas mayores. En esta búsqueda de propuestas participan desde especialistas y entidades locales hasta expertos internacionales en geriatría y gerontología, como el brasileño Alexandre Kalache, impulsor del concepto envejecimiento activo, la española Mayte Sancho o las gallegas Raquel Ramos Rodríguez y Marta Capeáns.

La jornada es fruto del convenio de colaboración firmado entre la SGXX -de carácter científico- y la Fundación Amigos dos Maiores -de tipo social- en abril pasado.

De hecho, lo científico y lo afectivo no son campos opuestos, sino complementarios. Está demostrado que la soledad no deseada puede afectar a la salud, de igual manera que el estado de salud puede afectar al estado anímico. Por eso, ambas entidades quieren mejorar la salud y la calidad de vida de las personas mayores de Galicia.

La inscripción para asistir es gratuita previo registro en esta web del evento. 

Nuevo envejecimiento

Las personas mayores de 65 años representan más del 18% de la población en España (más de 8 millones de personas), y en Galicia, más del 23%, con provincias como Lugo y Ourense que superan el 30% y están entre las 7 regiones más envejecidas de Europa (Eurostat, 2015). Se trata de un escenario nunca conocido en la historia de la humanidad y una oportunidad de cambio sin precedentes. Se prevé que para 2060 el porcentaje de población mayor ascienda al 38,7%: casi 4 de cada 10 personas habrán superado los 65 años. También aumenta la proporción de personas mayores de 80 años., que en la actualidad supera el 5% del total de la población total. Las proyecciones auguran que en 2060 las personas octogenarias serán el 20,8%. Las personas mayores constituyen una de las grandes posibilidades del presente.

Este envejecimiento demográfico supone, además, un aumento en la tasa de dependencia (número de personas mayores de 85 años por cada 100 personas entre 45 y 65 años, potenciales cuidadoras). Esto supone que cada vez habrá menos recursos familiares para apoyar a una cifra tan alta de personas mayores.

Según aumenta la edad, crece la probabilidad de vivir en soledad y con mayor aislamiento de la sociedad y menor participación en la vida del entorno, especialmente entre las mujeres. En España había 4.638.300 hogares unipersonales en 2016. De esta cifra, 1.933.300 (un 41,6%) correspondían a personas de 65 o más años que vivían solas. Y, de ellas, un 70,7% estaban formados por mujeres (1.367.400 hogares).

Nueva soledad

Aunque vivir en soledad no significa necesariamente sentirse solo, la Encuesta de Condiciones de Vida de las Personas Mayores 2006 (Imserso-CIS) concluye que un 59% de las personas mayores que viven solas han expresado tener sentimientos de soledad y aislamiento. “La soledad es una experiencia subjetiva que se produce cuando no estamos satisfechos o cuando nuestras relaciones no son suficientes o no son como esperaríamos que fueran” (Bermejo, 2005). Hay estudios que señalan las consecuencias que la soledad genera en la salud física y mental de las personas mayores que la padecen.

En conclusión, la soledad de las personas mayores es un modo de vida cada vez más frecuente en las sociedades contemporáneas y aumentará durante los próximos años, así como un factor vinculado al bienestar emocional y a la esperanza de vida. Para prevenir el impacto negativo de estos cambios en el bienestar de las personas mayores será necesario ofrecer respuestas coordinadas entre las instituciones públicas, las entidades científicas y profesionales y el conjunto de la ciudadanía.

Read more

La SGXX en el décimo aniversario de Resisenior Gold de Portugal

(Víctor Sariego, 7/7/2017).- La entidad residencial Resisenior Gold de Portugal cumple diez años. Y para celebrar su aniversario ha organizado un encuentro de dos días, los pasados 30 de junio y 1 de julio en la ciudad lusa de Braga con un amplio y variado programa de actividades orientado al bienestar de las personas mayores en el que participaron varias instituciones públicas y privadas que debatieron sobre envejecimiento activo y la vida de las personas mayores. Entre ellas la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) con la intervención de su presidente, Miguel Ángel Vázquez Vázquez moderando la conferencia, “Resisénior 10.0, la tecnología en la promoción de la autonomía de los ancianos”.

Para el administrador de Resisenior Gold, Carlos Blanco, este aniversario sirvió para alertar a la sociedad y la opinión pública “sobre la necesidad de corregir el enfoque y la imagen que se está ofreciendo sobre las personas mayores y su ámbito”. De hecho, añade, “hemos preparado un conjunto de actividades de interés público, reuniendo a una gama de expertos en las más variadas cuestiones que mantienen una relación muy cercana con personas mayores, explorando nuevos enfoques en la autonomía y el sentimiento de vida activa” exponiendo las últimas novedades y avances en el sector, especialmente alternativas de vivienda y vida para el colectivo senior.

 

Programa amplio y variado

El viernes 30 de junio el Resisenior celebro una caminata solidaria a favor de la Comisión de Protección de Ancianos bajo el eslogan “Descubrir las siete fuentes” organizada en colaboración con la Junta de Freguesia de San Víctor. Una actividad lúdica y de ocio que consistió en una marcha intergeneracional de niños y niñas del Colegio la Bogalha y personas mayores residentes del Resisénior Gold que visitaron varias obras hidráulicas del patrimonio cultural de Braga.

Por la tarde se celebró la conferencia “Resisénior 10.0-la tecnología en la promoción de la autonomía de los ancianos” moderada por el presidente de la SGXX, Miguel Angel Vasquez Vasquez. El debate contó con la participación del investigador Antonio Cunha, del Instituto Pedro Nunes de la Universidad de Coimbra; del profesor Eduardo Duque, de la Universidad Católica Portuguesa y del doctor Jorge Alves, del Centro Cerebro de Braga.

Paralelamente se celebró un taller y exposición sobre fotografía antigua.

La jornada se clausuró con un momento de ocio: la práctica de minigolf en asociación con el Club Golf Braga.

El sábado comenzó con una evaluación nutricional para personas mayores en colaboración con la farmacia Adaúfe y una demostración de baile de salón protagonizada por los alumnos de la escuela “Perú de braga” que sirvió también como actividad de interacción entre los residentes del Resisenior Gold y los alumnos de dicha escuela de baile.

La clausura del aniversario contó con la presentación del proyecto Resisenior Gold a la comunidad de Braga y un concierto de música clásica de la Academias de Música, Artes y Conocimientos.

 

Read more

La SGXX en la “Jornada de Estrategias en Envejecimiento” de CONJUPES e IMSERSO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(Víctor Sariego, 30/6/2017).- Cómo vivir más y mejor. Este fue uno de los principales objetivos de la jornada “Estrategias en envejecimiento activo” que la Confederación Nacional de Jubilados y Pensionistas de España (CONJUPES) celebró este 28 de junio en Vigo en colaboración con el IMSERSO. Un foro en el que participó la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría (SGXX) con la conferencia del presidente de la entidad, Miguel Ángel Vázquez Vázquez “Estrategias saludables en el envejecimiento” y la del secretario de la misma, José María Faílde “Cambios en la memoria durante el envejecimiento”.

Ambos recordaron algunos estilos de vida saludables tradicionales para un buen envejecimiento, diversos avances recientes del conocimiento científico en envejecimiento y los diferentes enfoques, actitudes positivas y educación a lo largo de la vida que influyen, de forma beneficiosa en un envejecimiento positivo, digno y saludable. Vázquez señaló que algunas personas, incluso profesionales, confunden “envejecimiento activo” con actividad física en la vejez, cuando realmente consiste en la participación activa en la sociedad, en tener derecho a la educación y a una seguridad en todos los ámbitos de la vida.

Respecto a las estrategias saludables para la vejez este experto recordó que “en gran parte, somos responsables de nuestro propio envejecimiento” pues cada persona puede intervenir en esta etapa para vivir más y mejor. Envejecer, añadió, “depende de nosotros y de nuestro estilo de vida”. Ya sea mediante la prevención durante toda la vida o con tratamientos y abordajes específicos a la hora de envejecer. Y es que, como matiza, las personas con buenos hábitos de vida “viven más y mejor”. Y si bien no existen grandes claves para envejecer positivamente en relación a los modelos tradicionales, sí que hay consenso en que la alimentación sana, la actividad física, o las relaciones sociales, poseer razones para vivir y las ganas de vivir “ayudan a envejecer bien. Tener ganas de vivir y estar satisfecho con cómo se vive, la felicidad alargan la vida”, asegura el presidente de la SGXX, el voluntariado entre las personas mayores, por ejemplo “está demostrado que alarga la vida una media de siete años y media para quien lo ejerce” y sugiere que lo mismo que buscamos amigos para comer, “hemos de buscarlos también para mantener actividad física, y generar redes para compartirla”.

Cuidar la memoria

El profesor universitario, psicólogo y secretario de la SGXX, José María Faílde expuso una pormenorizada explicación del fenómeno de la memoria en la vejez y la preocupación de muchas personas de poder perderla en esta etapa vital. Faílde aclaró que el envejecimiento “no es realmente el que daña la memoria”, por lo que si se tienen problemas con ella, “hay que acudir a un especialista, y no atribuir a los años cumplidos la causa del problema” señalando que, la mejor manera de mantener y cuidar la memoria es “ejercitarla y aprender cosas nuevas, incluso nuevos idiomas, música y lectura”, recomendando ejercitar la memoria cada día y en cualquier lugar.

De hecho, aseguró, “los déficits de memoria son compensados con ayudas externas que permiten el adecuado desempeño de las actividades de la vida diaria” añadiendo que, “los déficits de memoria asociados al envejecimiento son susceptibles de rehabilitarse o compensarse mediante programas específicos de reaprendizaje o actividades de estimulación cognitiva”.

Por eso, afirmó, el aprendizaje “prolonga la actividad cognitiva” y la memoria que, puede cuidarse paralelamente con distintas pautas como: mejorar el estado general de salud con ejercicio físico y evitando tóxicos; reducir los niveles de estrés, tener una buena alimentación y dormir al menos ocho horas diarias, pudiéndose incluir una breve siesta; adecuar el aprendizaje al estilo y método cognoscitivo dominante: visual o auditivo; implicar todos los sentidos posibles durante la codificación; relacionar la información nueva con conocimientos ya establecidos; mantenerse motivado y con una actitud positiva.

¿Y por qué no? concluyó Faílde, “recurrir a ayudas externas si lo precisamos” como: escribirse las cosas en post-it o notas; escribir diarios; agendas; alarmas (móvil, despertador, etc) y hacer uso de smartphones, teléfonos inteligentes y tecnología similar.

La jornada de CONJUPES se inauguró con el jefe de Área de Formación y Comunicación del IMSERSO, Jorge Domínguez Serrano; el presidente de CONJUPES, Vicente M. Sanz; la directora xeral de Familia, Infancia y Dinamización Demográfica, María Amparo González; el presidente de ASOGAMA, José Piñeiro Bernardez y el vicepresidente de CONJUPES, José Andrade Paz.

Read more